Complexe de minéraux

Les complexes de minéraux et de vitamines sont des composants essentiels de l'alimentation qui sont apportés par les aliments. Dans la plupart des cas, il s'agit de complexes de composés que l'organisme humain ne peut pas produire lui-même ; apportés par l'alimentation, les composés complexes sont décomposés, lors de l'analyse, en composés plus simples qui sont nécessaires au bon fonctionnement de certains systèmes et organes, ainsi que de l'ensemble du corps. Malheureusement, nous risquons souvent de souffrir d'une carence en certains minéraux ou vitamines, ce qui a des répercussions négatives sur notre santé et notre bien-être. Le risque de carence en minéraux est particulièrement présent chez les personnes pratiquant une activité sportive, car les minéraux sont souvent lessivés avec l'eau pendant l'entraînement, ce qui limite considérablement le bon fonctionnement du corps.

Rôle des minéraux:

Pour que le tissu musculaire puisse mieux se régénérer et se développer, le corps a besoin de minéraux responsables de ce processus, ainsi que de ceux qui favorisent le métabolisme, la formation de nouvelles cellules ou le transport de l'oxygène dans le sang. Pour obtenir la quantité nécessaire et correcte de minéraux dans la plus grande mesure possible, un complexe minéral est une solution recommandée. Il s'agit de compléments alimentaires riches en substances individuelles, en éléments et en vitamines, qui permettent de combler rapidement et efficacement les carences dues à un entraînement intensif ou à une alimentation insuffisante.

Complément alimentaire avec de nombreux minéraux:

Dans le cas des compléments alimentaires, les besoins journaliers en ingrédients individuels sont pris en compte. Des excipients sont souvent utilisés pour favoriser l'absorption des minéraux et des vitamines. Un tel complexe de vitamines et de minéraux doit par exemple contribuer de manière significative au renforcement du système immunitaire et à l'amélioration générale des fonctions corporelles.