Carbo-Nutrition

L'objectif des suppléments de glucides est d'apporter à l'organisme des glucides dont le temps d'absorption est plus ou moins long. Le surplus d'énergie est destiné à accélérer la récupération après l'entraînement et à compenser les déficits caloriques lors de la prise de masse musculaire.

Bien que le principal composant des glucides soit l'énergie, la plupart des compléments alimentaires contiennent également de précieuses vitamines et des minéraux. Ils contribuent à l'efficacité de l'entraînement, améliorent la récupération et accélèrent la croissance musculaire. Ils augmentent l'endurance, améliorent les performances, augmentent l'énergie et renforcent le système immunitaire du sportif. La prise d'une préparation à base de glucides permet au corps de bien fonctionner même pendant une phase d'activité physique accrue. Les glucides ne servent pas uniquement à développer la masse musculaire, car une carence en ces nutriments peut entraîner de graves carences, associées à une détérioration de la condition physique et de la santé.

Carbo-nutrition - complément alimentaire:

Les régimes contenant des glucides sont une bonne option pour les sportifs de force et d'endurance. Les suppléments de glucides sont particulièrement recommandés pour les personnes qui cherchent à augmenter plus rapidement leur masse musculaire. Ils conviennent également bien aux coureurs, qui y voient un excellent complément énergétique.

Les compléments alimentaires en forme de carbo sont pris en doses individuelles. L'utilisation de glucides dépend de l'intensité et de la fréquence de l'entraînement, ainsi que de l'objectif poursuivi par l'athlète. Le complément alimentaire peut être consommé conformément aux recommandations du fabricant figurant sur l'emballage.