L-Carnitine

La L-carnitine est de loin l'un des compléments alimentaires les plus populaires pour accélérer la perte de poids. La L-carnitine se trouve dans les muscles squelettiques et dans le cœur. Associée à une alimentation et à un entraînement appropriés, elle permet d'obtenir d'excellents résultats. De nombreuses années de recherche la distinguent des autres compléments alimentaires destinés à brûler les graisses - la L-carnitine est extrêmement douce pour le corps, c'est pourquoi son utilisation est totalement sûre et le respect du dosage recommandé ne devrait pas provoquer de réactions indésirables..

Propriétés de la L-carnitine

Comment la L-carnitine accélère-t-elle la perte de poids ? Elle agit sur les acides gras à longue chaîne. Ceux-ci sont transmis aux mitochondries, où ils sont transformés en énergie, nécessaire au bon fonctionnement des cellules du corps. La L-carnitine joue un rôle important dans le métabolisme des glucides et des acides aminés à chaîne ramifiée, augmente la quantité d'oxyde nitrique dans les muscles et permet à ces derniers d'être mieux approvisionnés en oxygène et en nutriments. Cela en fait un excellent soutien non seulement pour les personnes qui veulent se débarrasser d'un poids corporel excessif et de tissus adipeux, mais aussi pour tous ceux qui s'entraînent régulièrement. L'effet amincissant de la L-carnitine est renforcé par l'activité physique. Lors d'un entraînement aérobie, la L-carnitine peut augmenter la transformation des graisses en énergie - une très bonne nouvelle pour tous ceux qui veulent perdre du poids rapidement. Une carence en L-carnitine peut entraîner une insuffisance cardiaque ou une atrophie des muscles squelettiques. Il faut donc envisager de prendre un complément alimentaire pour fournir à l'organisme la bonne quantité de ce composé..

Qu'est-ce qui devrait prendre des compléments alimentaires avec de L-carnitine?

Une supplémentation en L-carnitine est une excellente option pour les personnes qui sont conscientes que l'activité physique régulière est un élément essentiel de la perte de poids. Assurez-vous un rythme minceur sain et une alimentation parfaite de vos muscles - avec la L-carnitine, votre corps ne sera pas seulement mince, mais aussi vraiment musclé.